2008年11月03日
お風呂で免疫力アップ！
ただいま、引っ越し準備中
さて、熱もでてきてしまいましたが、シャワーとお風呂どっち派ですか？
どうしても面倒くさくてシャワーで済ませてしまう人が多いと思います。
お風呂にゆっくりつかることで、副交感神経が優位になり免疫力が高まるそうです。
病気は交感神経が優位になって血流障害をおこしている場合がほとんどなので、お風呂にゆっくりつかることでリンパ球が活性化し免疫力が高まるのです
今日から毎日湯船につかりましょう＾＾
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さて、熱もでてきてしまいましたが、シャワーとお風呂どっち派ですか？
どうしても面倒くさくてシャワーで済ませてしまう人が多いと思います。
お風呂にゆっくりつかることで、副交感神経が優位になり免疫力が高まるそうです。
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