No Rain, No Rainbow 2009年４月に北京でオープンしたテニススクールのスクール日記！スクールの様子や中国テニス事情について写真、動画を交えてお伝えします！

過去の記事：テニススクール設立への思い

そんな大したものではありませんが、高学年、中学生対象にトレーニングBOOKを作成しました。

トレーニングといっても筋力トレーニングはほとんどありませんが、持久系、神経系、体のケア等を含めたテニス上達に役立つトレーニングを集めて作りました。

※カバー


マル秘トレーニングなので内容は秘密ですが（嘘）、僕としてよかったことは何人かの子供たちのほうから「何か家でできる練習教えてください」と言ってきたことです。

トレーニングといっても、やろうと思ったら継続できるかぎり色々やることはあるので、今回はレベル１ということで県大会上位レベルを目指すための1日20分程度の簡単なトレーニングにしました。

実はこれ有料です。
￥20000ヤルキー（やる気の単位）で販売しています。

購入の際は裏面に「トレーニングを継続することを誓います」と署名をいただいてます(笑）

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