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No Rain, No Rainbow 2009年4月に北京でオープンしたテニススクールのスクール日記!スクールの様子や中国テニス事情について写真、動画を交えてお伝えします!

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過去の記事:テニススクール設立への思い

日曜日にいつも行っているジムの写真ですえっへん
トレーニング内容は、ベンチプレス、スクワット、腹筋、背筋などのウエイトからランニングまでで1時間半くらいでやり終わります。

常連のマッチョ中国人たちに刺激され毎週続けています。

gymtwogymone

そして、先日の日記に書いた北朝鮮料理レストランですにっこり

kitachousen

パフォーマンスがあると聞いて行ってみたら、店員さんが北朝鮮の歌をカラオケセットで歌っただけでした。
見どころは特にありませんが強いて言うならば、歌っていた店員さんがいきなりキーを上げ下げし始めたところくらいでしょうか冷や汗

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日記 | 投稿者 レインボーマン 21:21 | コメント(8)| トラックバック(0)
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コメント
ベンチ1RMが自体重の1.5倍
スクワット1RMが自体重の2倍

これがクリアできたらやっと中級者です。
投稿者 SGZ 2009/05/14 22:22
所々、おもしろいとこあるよね♪
新居になったらまた遊びに行きます☆
その時にはレッスンも手伝いますので!
投稿者 coffee 2009/05/14 23:54
なんか北京っぽいジムで安心した^^

北朝鮮の文化に触れることなんて、滅多になさそうだから、おれも行ってみたいなー。
そして、キーの上げ下げの手伝いしたいなー。
投稿者 ぴー 2009/05/15 00:45
>SGZ
今は初心クラスで頑張ります。
中級目指して・・。
投稿者 Ryuski 2009/05/15 12:49
>coffeeさん
お待ちしています♪
そして、僕もcoffeeさんの新居にお邪魔します。
投稿者 Ryuski 2009/05/15 12:53
>ぴー
北京ぽいかな(笑)
初めて北朝鮮料理食べたよ。
キーコントロールしないと気持ち良く歌えないみたい
だから手伝ってあげて!
投稿者 Ryuski 2009/05/15 12:55
北朝鮮のレストランはは北朝鮮政府とつながってるらしいよ・・・(@_@;)
ジムの上にあるモールみたいなの受けるよ~(^_^;)
投稿者 zhuyin 2009/05/16 23:11
>zhuyin
これで僕も北朝鮮政府とのコネができたね。
投稿者 Ryuski 2009/05/23 00:16
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